موفقیت در سخن گفتن
ذخیره مقاله با فرمت پی دی اف
کلیدواژه: سخن گفتن، کلام، ارتباط کلامی.
پرسش: برای موفقیت در کلام و سخن گفتن چه راه‌هایی را پیشنهاد می‌کنید؟
پاسخ: یکی از مواهب بزرگ خدای سبحان بر آدمی، استعداد
سخن گفتن است؛ چه آن‌که آدمی با سخن گفتن آن‌چه را که در درون خویش دارد،
آشکار می‌کند و مقصود خویش را با سخن گفتن بیان می‌کند. از آن‌جا که آدمی در رساندن مافی‌الضمیر خویش ناگزیر به
تکلم است و اندوخته‌های علمی خویش و تجربیات زندگی را به وسیله مهم‌ترین
نعمت الهی که همان سخن گفتن است، ارائه می‌دهد و بسیاری از تنش‌ها و چالش‌های زندگی را با گفتار باید حل‌و‌فصل نماید، روشن می‌شود سخن گفتن در زندگی آدمی نقش غیر قابل انکاری دارد و از اهمیت بالایی برخوردار است.
آفریدگار
جهان، به مشیت حکیمانه خود، انسان را به‌گونه‌ای آفریده است که می‌اندیشد و سخن می‌گوید. نیروی
تفکر و تکلم او فیض بزرگ حضرت باری‌تعالی است که به آدمیان اعطا فرموده است و ابزار و لوازم آن دو را به طور طبیعی در وجود آنان قرار داده است و
انسان می‌تواند با استفاده از راهکارهایی، این قدرت بیان را بانفوذتر و بهتر کند، تا بتواند اثرات قابل قبول‌تری بر مخاطبین داشته باشد و در زندگی هیچ رفتار ارتباطی به‌اندازه
ارتباط کلامی وسعت و تأثیر ندارد و هیچ پدیده ارتباطی این‌قدر با زندگی انسان عجین نیست.
روان‌شناسان در این مورد اتفاق‌نظر دارند که از راه
زبان، انسان تحول اساسی پیدا می‌کند و از راه ارتباط کلامی است که آموخته‌های خود را افزایش می‌دهد، و برای ایجاد ارتباط از سن نوجوانی و جوانی باید به اصول زیر توجه نمود:
تأکید بر اصل «دوجانبه بودن» تفاهم و این‌که جوان، متوجه این امر باشد که باید دیگران را درک کند و اشتیاق به
ملاقات آنان نشان دهد.
روحیه انعطاف‌پذیری و
سعه صدر از خود نشان دهد و اظهار
علاقه و
محبت نسبت به دیگران داشته باشد تا مورد علاقه دیگران قرار گیرد.
در ارتباطات خود از کلمات خوش‌آیند و زیبا استفاده کند و سعی کند دیگران را با کلمات ناپسند آزار ندهد.
از خودشیفتگی و
غرور بیجا اجتناب کند.
ظاهری زیبا و مرتب داشته باشد و ادب را در روابط اجتماعی رعایت کند.
از آن‌جایی که یکی از راه‌های ارتباط و
موفقیت در
کلام، سخنرانی است، نکاتی درباره سخنرانی موفق بیان می‌شود:
قبل از سخنرانی کاملاً بر موضوع مورد بحث مسلط شوید؛ تا با این کار مقدار زیادی از اضطرابتان کاهش یابد.
حضاری که در جلسه سخنرانی شما شرکت کرده‌اند، عاشقانه دوست داشته باشید و با
حسن‌ظن به آن‌ها بنگرید.
برای تخلیه
اضطراب، وسیله‌ای مثل خودکار یا ماژیک در دست داشته باشید و
آب میل بفرمایید.
خونسرد باشید و فکر نتیجه کار را زیاد نکنید.
سخنرانی را از قبل کلمه به کلمه
حفظ نکنید.
عناوین کلی و نکات کلیدی را با خود داشته باشید.
در مکان‌های خلوت به تمرین سخنرانی بپردازید.
سخنرانی خود را قبلاً ضبط کرده و گوش داده و اشکالات آن را برطرف کنید.
به هنگام سخنرانی نباید گرسنه باشید و نباید زیاد هم خورده باشید.
بر روی میز آب بگذارید.
سخنان خود را با
اطمینان بگویید و به آن‌چه می‌گویید باور داشته باشید.
قبل از سخنرانی چند نفس عمیق بکشید.
آرام و راحت و با اعتماد به نفس، سخنرانی را شروع کنید.
هرگز فکر شکست به خود راه ندهید.
شرایط را ساده بگیرید، آن‌چنان هم که فکر می‌کنید، مشکل نیست.
اگر احساس
اضطراب کردید، به صورت افرادی خیره شوید که شما را با تکان دادن سر مورد تأیید قرار می‌دهند.
اگر دوربین وجود دارد، به آن توجه نکنید.
نگران نباشید، سخنرانی شما هر چه‌قدر هم که بد باشد، برای شما بهترین
تجربه خواهد بود.
اگر اولین سخنرانی شماست، قبل از شروع سخنرانی در ردیف‌های جلو نشسته و با افراد حاضر شروع به حرف زدن کنید، بعد به پشت جایگاه بروید.
در جلسات سخنرانی حرفهای حضور یافته و به کلیه
اعمال آن‌ها دقت کنید.
متن سخنرانی را ابتدا در
تخیل خویش مرور کنید.
تصویر ذهنی مثبتی از خود بسازید و چنین تصور کنید که فاتحانه در کل سخنرانی مورد
علاقه خود هستید.
نگاه خود را در فضا رها نسازید؛ بلکه دقیقاً به چشم افراد بنگرید.
در مورد سخنرانان بزرگ
دنیا مطالعه کنید.
خیلی رسمی و جدی و خشک حرف نزنید، بلکه راحت باشید.
به رفت‌و‌آمد حضار توجه نکنید.
خنده یا حرفهای حضار را جدی نگیرید.
از هر فرصتی برای سخنرانی استفاده کنید و نگران نباشید.
در جمع دوستان بیش‌تر بحث کنید.
در ابتدای سخنرانی از
خدا غافل نباشید و سعی کنید
دعای فرج امام زمان (علیه‌السلام) را بخوانید.
۱. محمد‌تقی فلسفی، سخن و سخنوری، دفتر نشر فرهنگ اسلامی، سال ۱۳۷۸ ش.
۲. دیل کارنگی، آیین سخنرانی، مهرداد مهرین، انتشارات احمدی، ۱۳۷۳ ش.
۳. اسفن ای. لوکاس، هنر سخنرانی، ترجمه ساده حمزه، بابا طاهر علی‌زاده، انتشارات رشت، ۱۳۸۱ ش.
۴. جرالدز میلر، ارتباط کلامی، ترجمه علی ذکاوتی، انتشارات سروش، چ دوم، ۱۳۸۰ ش.
سایت اندیشه قم، برگرفته از مقاله «موفقیت در سخن گفتن»، تاریخ بازیابی ۱۳۹۷/۰۳/۲۸.
