... هایی مثل پریشانی فکر ، وسوسه ، عدم تمرکز فکر و توجه، ضعف ... السلام ـ می فرماید: «به فکر و تأمل خو کن، زیرا ... در ابتدای هر کار تفکر و تأمل کند، اهداف ... است. 13. تغییر ارادی افکار: تمرکز روی یک شیء ... از افراد و دوستانی که افکار منفی القاء می‌کنند، دوری ...