... کنند و از اضطراب و استرس درونی میکاهند. ... نظام ... احساس فشار روحی و استرسهای روانی نمیکند، ... غلبه بر فشار روانی، استرسهای درونی و اضطراب ... منابع ... (1) استورا، تنیدگی یا استرس، ترجمه پریرخ دادستان، چاپ دوم ... لو ـ هنری لو، هنری، استرس دائمی، ترجمه عباس قریب، مشهد ...